Après presque deux mois de confinement, le gouvernement a approuvé les conditions dans lesquelles il est possible de pratiquer du sport pendant la déclaration d’alerte nationale due au COVID-19. La bonne nouvelle est qu’il est désormais permis de sortir à vélo, aussi bien avec des vélos de route qu’avec des vélos de montagne, mais il est fondamental de connaître les restrictions et réglementations en vigueur.
Ces règles sont recueillies dans l’Ordonnance Ministérielle SND/380/2020, publiée aujourd’hui, 1er mai, au Bulletin Officiel de l’État (B.O.E.). Pour que tu puisses profiter de ton sport préféré sans enfreindre aucune règle, nous avons analysé en détail le règlement officiel et répondons aux questions les plus fréquentes sur la façon de sortir à vélo pendant l’état d’alerte. Que tu préfères parcourir de longues distances sur l’asphalte avec un vélo de route, ou que tu aimes explorer des sentiers avec un vélo de montagne, tu trouveras ici tout ce que tu dois savoir pour sortir en toute sécurité et avec responsabilité.
Puis-je sortir à vélo à n’importe quelle heure de la journée ?
Cela dépend de la commune où tu vis. Dans les communes de moins de 5 000 habitants, tu peux sortir à vélo à tout moment entre 6 heures du matin et 23 heures. Dans les communes de plus de 5 000 habitants, deux plages horaires ont été établies pour la pratique sportive en plein air : de 6h à 10h et de 20h à 23h. Il n’est permis de sortir qu’une seule fois par jour. Autrement dit, tu ne peux pas sortir le matin et l’après-midi le même jour.
Quel est le temps maximum que je peux consacrer aux parcours et sorties à vélo ?
Il n’y a pas de limite de temps tant que la sortie est effectuée dans les plages horaires établies. Cela signifie que si tu veux faire un parcours de 4 heures le matin, tu ne pourras pas commencer à 8h et revenir à 12h.
Puis-je retrouver un ami pour sortir à vélo ?
Non. Seule la pratique sportive individuelle et sans contact avec d’autres personnes est autorisée. Si tu croises un autre cycliste ou coureur, tu dois maintenir une distance minimale de 2 mètres.
Puis-je transporter mon vélo en voiture jusqu’à l’endroit où je veux m’entraîner ?
Non. Les déplacements en véhicule privé ou en transport public pour faire du sport ne sont pas autorisés. Le BOE est clair à ce sujet. Tu dois partir à vélo depuis chez toi. En cas de devoir faire une pause pendant la pratique sportive, elle doit être la plus courte possible.
Où puis-je sortir à vélo ?
La pratique sportive n'est autorisée que dans les limites de la commune. C'est-à-dire que tu ne peux pas prendre le vélo pour aller d'un village à un autre ni faire des itinéraires de mountain bike qui traversent plusieurs communes. À titre de curiosité, la commune la plus vaste de toute l'Espagne est celle de la ville de Cáceres.
Puis-je sortir avec le mountain bike faire un parcours en montagne ?
Tu peux sortir à vélo dans les espaces verts ou naturels tant que les autorités locales l'ont autorisé et sans quitter les limites de la commune. Cela signifie que tu ne peux pas faire un parcours qui traverse la commune d'autres localités différentes de la tienne.
Puis-je sortir avec mon enfant faire un parcours à vélo ?
La réglementation s'applique aux personnes âgées de 14 à 70 ans. Pour les moins de 13 ans, les mêmes conditions qu'auparavant s'appliquent : ils peuvent sortir accompagnés une fois par jour, pendant un maximum d'une heure et sans s'éloigner de plus d'un kilomètre du lieu de résidence. Cela signifie que si ton enfant a moins de 14 ans, tu ne peux pas faire un parcours de plus d'un kilomètre depuis la maison. Et s'il a 14 ans ou plus, vous ne pouvez pas sortir ensemble, rappelle-toi que la réglementation établit que le sport doit se pratiquer individuellement et sans contact.
Le port du masque est-il obligatoire pour faire du sport ?
Non. La réglementation n'oblige pas à porter un masque pour faire du sport, ni pour se promener ni pour aller faire les courses habituelles. En tout cas, ces règles pourront être restreintes ou élargies dans les prochains jours. Nous te recommandons de rester attentif à toute modification de la part des autorités.
L'équipe Tuvalum
