Les vêtements des cyclistes ont depuis longtemps cessé d'être une simple tenue sportive. Un arsenal de vêtements techniques est disponible pour tous ceux qui souhaitent acquérir des vêtements conçus et fabriqués pour favoriser les performances les plus élevées sans négliger la conception.
Ce qui n'était qu'à la portée des plus hauts professionnels est devenu accessible à tous les types d'amateurs de cyclisme qui souhaitent s'entraîner et rivaliser avec des accessoires de qualité de pansement. Les chaussettes sont un exemple parfait de cette évolution.
Quiconque a passé quelques heures à donner des pédales au-dessus d'un vélo sait que même le moindre détail du vélo et la tenue que nous portons devient une énorme importance.
L'utilisation de bonnes chaussettes est aussi importante que d'utiliser de bons gants ou des lunettes de soleil appropriées.
Réglage des pieds à la chaussure, clé
Oui, la chaussure entre en contact avec le vélo merci, dans la plupart des cas, aux pédales automatiques. Mais qu'est-ce qui permet au pied de rester sans difficulté? Correct, nos chaussettes.
Cette importance de l'ajustement est décisive pour rendre chacun de notre pédalage efficace, mais aussi
Il est essentiel d'éviter les frictions et les cloques redoutées. À l'heure actuelle, la grande majorité des chaussettes à cyclisme n'ont pas de coutures précisément pour éviter les effets de la friction constante sur différentes parties du pied.
Ils sont responsables de la transpiration
Nos pieds sont l'une des parties du corps qui a le plus de glandes sueur (environ 250 000 dans chacun, si vous êtes curieux à propos des données). C'est pourquoi ces extrémités prennent l'une des pires parties pendant les longs journées de pédalage.
Un excès d'humidité peut causer des problèmes tels que la formation d'ampoules.
Si la chaleur générée à l'intérieur de la chaussure est ajoutée à l'émission de sueur par la force avec laquelle il est imprimé sur le pédalage, nous comprenons pourquoi
Il est essentiel que nos chaussettes à vélo offrent une bonne transpiration.
L'excès d'humidité peut causer des problèmes tels que la formation d'ampoules et provoquer une gêne en combinaison avec des chaussures à vélo. Par conséquent, il n'est pas étrange que les marques mettent un grand accent sur la garantie que leurs chaussettes sont efficaces pour garder le pied au sec.
Le contrôle de l'humidité peut être obtenu avec des fibres naturelles et synthétiques, mais ces derniers sont les plus courants. La capacité à avoir des concentrations plus élevées de fibres hydrophobes (celles qui repoussent l'humidité) permet à la chaussette de gérer la sueur beaucoup plus efficacement. Bien que les fibres naturelles, telles que la laine mérinos, offrent généralement des niveaux de rétention d'humidité notables (environ 7%), il existe des fibres synthétiques qui ne vont pas de 1%.
Fibres synthétiques, de lumière et de bactéries
Les fibres synthétiques avec lesquelles la grande majorité des chaussettes à vélo sont fabriquées aujourd'hui en avantages sociaux. Plus léger et avec un plus grand effet de transpiration parce que leurs fibres sont hydrophobes, le polyester et le nylon sont de grands alliés de sport.
Bien qu'ils soient très absorbants,
Ils ont l'avantage qu'ils n'accumulent pas de sueur et gardent les pieds au sec, ce qui aide à garder la chaleur des pieds.
Un autre avantage des fibres synthétiques est qu'ils empêchent la prolifération des champignons et des bactéries. Si, après une longue journée de vélo, vous retirez les chaussettes et que vous appréciez simplement une mauvaise odeur, ils leur en blâment.
Chaussettes en laine pour l'hiver
Les chaussettes à vélo en laine mérinos sont la meilleure option pour votre pédalage dans les climats froids. C'est un excellent isolant, mais il est également léger et doux, ce qui contribue à un ajustement parfait pour les chaussures à vélo. La fibre de laine attrape l'air entrant et bloque le froid avant d'atteindre vos pieds. Il régule également la température de votre corps en absorbant puis en évaporant l'humidité.
D'un autre côté, la lanoline qui contient la laine mérinos agit comme un répulsif de bactéries, de sorte que les chaussettes faites de ce matériau n'auront pas une mauvaise odeur après utilisation. En bref, un très bon matériel de performance pour le vélo.
Moins rembourré, mieux
Les chaussettes à cyclistes sont créées en pensant aux chaussures de vélo: elles doivent être minces et serrer leur pied. En général, les chaussettes rembourrées ne fonctionnent pas bien.
Certaines chaussettes sportives, telles que celles utilisées, ont un rembourrage généreux stratégiquement placé dans la chaussette pour aider à l'absorption des impacts.
En général, les chaussettes rembourrées ne fonctionnent pas bien en combinaison avec des chaussures à vélo.
Cependant, en cyclisme, les choses sont quelque peu différentes. Lors de la conduite d'un vélo, le pied est placé dans une position unique et stable, de sorte que les chaussettes les plus minces et les plus serrées sont plus bénéfiques. Cela permet aux caractéristiques techniques de la chaussette de fonctionner de la meilleure façon possible.
Ce qui est recherché, c'est un pédalage aussi efficace que possible, permettant d'économiser une énergie précieuse en fournissant une plus grande réponse tactile et, par conséquent, un meilleur transfert de puissance.
Des chaussettes excessivement rembourrées, ou un mouvement excessif des pieds à l'intérieur des chaussures, sont généralement coupables de cloques et d'autres inconfort.
La hauteur appropriée
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Image: Getty Images.[/caption]
Dans sa réglementation, l'USI a introduit une règle en 2018 qui exige que la hauteur maximale de la chaussette ne dépasse pas "la moitié de la distance entre la moitié du malléole latéral et la moitié de la tête du péroné". Pour nous comprendre, sans couvrir la moitié du mollet (plus ou moins). Et cela, pour éviter tout type de gain de puissance marginal.
Pour ceux qui ne sont pas des professionnels, la hauteur idéale dépendra de nos préférences personnelles et, pourquoi le nier, la mode. Les options sur le marché sont diverses. Il y a des chaussettes à vélo qui apparaissent à peine sous la cheville. Il y a une canne faible (environ 14 cm), une demi-canne (18 cm), une canne élevée (23 cm) et une canne très élevée (30 cm). À l'heure actuelle, les chaussettes à tobiller ne sont plus stylisées, étant celles de la moitié de la canne et de la canne la plus demandée par le cycliste qui veulent être à jour.
Un complément amusant
Les chaussettes à vélo sont un bon moyen de s'amuser et de montrer de la personnalité. Il peut être tentant de hiérarchiser l'originalité lors du choix des chaussettes à vélo, mais le style ne devrait jamais prévaloir sur la qualité, le confort ou les performances. Heureusement, de nombreux chaussettes à vélo sont conformes à tous les critères de performance, tout en mettant une tendance à la mode.
La règle générale est que vos chaussettes à vélo peuvent être de n'importe quelle couleur ou motif, à condition qu'elles ne détruisent pas le reste de votre équipement de cyclisme. Il y a ceux qui choisissent de les acheter aux couleurs du fluor, mais disons que les tendances ne marchent pas dans cette direction. Cela ne signifie pas que vos chaussettes ne se démarquent pas. En fait, bien choisi, ils peuvent être les meilleurs moyens d'ajouter du dynamisme à votre
regarder.
Et les bas de compression?
Les bas qui compressent constamment les jambes au genou ou à la hanche (selon le modèle) sont arrivés il y a quelques années pour faire du vélo du monde de la course.
Ils ont des partisans, qui défendent qu'il favorise l'irrigation sanguine et aide à la récupération des muscles car il contribue à plus d'oxygène. Mais cet accessoire textile ne manque pas les détracteurs, qui ne font pas confiance à leurs propriétés présumées du vêtement et blâment les avantages ou les avantages supposés pour l'effet placebo.
La vérité est qu'il n'y a pas d'études scientifiques qui relient leur utilisation avec des améliorations mesurables, bien qu'il puisse y avoir la possibilité d'aider les cyclistes avec des problèmes de circulation des jambes spécifiques.
Image: Getty Images.[/caption]
Dans sa réglementation, l'USI a introduit une règle en 2018 qui exige que la hauteur maximale de la chaussette ne dépasse pas "la moitié de la distance entre la moitié du malléole latéral et la moitié de la tête du péroné". Pour nous comprendre, sans couvrir la moitié du mollet (plus ou moins). Et cela, pour éviter tout type de gain de puissance marginal.
Pour ceux qui ne sont pas des professionnels, la hauteur idéale dépendra de nos préférences personnelles et, pourquoi le nier, la mode. Les options sur le marché sont diverses. Il y a des chaussettes à vélo qui apparaissent à peine sous la cheville. Il y a une canne faible (environ 14 cm), une demi-canne (18 cm), une canne élevée (23 cm) et une canne très élevée (30 cm). À l'heure actuelle, les chaussettes à tobiller ne sont plus stylisées, étant celles de la moitié de la canne et de la canne la plus demandée par le cycliste qui veulent être à jour.
