Saviez-vous que la conduite d'un vélo réduit le risque d'obtenir la grippe?
Saviez-vous que la conduite d'un vélo réduit le risque d'obtenir la grippe?
Le fait que le vélo est une source de santé est quelque chose que nous connaissions déjà. L'assemblage favorise régulièrement le système circulatoire, améliore notre état de forme et empêche les maladies cardiovasculaires.
Maintenant, une étude souligne également que le cyclisme empêche également la grippe. Cette étude, menée par la London School d'hygiène et de Medicinem tropical, conclut que la pratique du cyclisme intensément pendant au moins deux heures et demie par semaine réduit le risque de prendre la grippe de 10%.
Selon les chercheurs, le rythme de pédalage est très important. Pour que le vélo agisse comme un facteur de prévention du froid, l'activité sur le vélo doit être suffisamment suffisante pour se briser pour transpirer ou respirer difficile.
Selon le Dr Alma Adler, l'un des chercheurs qui a participé à l'étude: "Bien que les résultats soient préliminaires, le cyclisme montre vraiment un avantage pour la santé. C'est quelque chose que tout le monde peut faire pour réduire leur probabilité de contracter la grippe.
Ce n'est pas la première fois qu'une étude scientifique relie la pratique du cyclisme en tant que mécanisme de prévention des maladies. Une autre analyse réalisée par une équipe de recherche néerlandaise souligne que l'assemblage régulièrement d'un vélo équivaut à allonger l'espérance de vie en 14 mois.
Le fait que le vélo est une source de santé est quelque chose que nous connaissions déjà. L'assemblage favorise régulièrement le système circulatoire, améliore notre état de forme et empêche les maladies cardiovasculaires.
Maintenant, une étude souligne également que le cyclisme empêche également la grippe. Cette étude, menée par la London School d'hygiène et de Medicinem tropical, conclut que la pratique du cyclisme intensément pendant au moins deux heures et demie par semaine réduit le risque de prendre la grippe de 10%.
Selon les chercheurs, le rythme de pédalage est très important. Pour que le vélo agisse comme un facteur de prévention du froid, l'activité sur le vélo doit être suffisamment suffisante pour se briser pour transpirer ou respirer difficile.
Selon le Dr Alma Adler, l'un des chercheurs qui a participé à l'étude: "Bien que les résultats soient préliminaires, le cyclisme montre vraiment un avantage pour la santé. C'est quelque chose que tout le monde peut faire pour réduire leur probabilité de contracter la grippe.
Ce n'est pas la première fois qu'une étude scientifique relie la pratique du cyclisme en tant que mécanisme de prévention des maladies. Une autre analyse réalisée par une équipe de recherche néerlandaise souligne que l'assemblage régulièrement d'un vélo équivaut à allonger l'espérance de vie en 14 mois.
