Nouvelles

¿Sabías que el puré de patatas es tan efectivo como los geles energéticos?
Saviez-vous que la purée de pommes de terre est aussi efficace que les gels énergétiques?
Les gels énergétiques sont Le complément nutritionnel préféré par les cyclistes et les triathlètes À ingérer lors d'une sortie de vélo, d'une formation ou d'une compétition. Lorsqu'une activité physique de... Lire plus...
Cómo proteger tu bicicleta del robo: medidas clave para mantenerla segura
Conseils de base pour éviter d'être volés dans le vélo
Si vous avez déjà eu le vol de votre vélo, nous n'avons pas besoin d'expliquer quel est le sentiment de frustration qu'il provoque. Et si cela ne vous est jamais... Lire plus...
Cómo trabajar los abdominales de forma efectiva en triatlón
Comment travailler efficacement les abdominaux en triathlon
Bien qu'il y ait des athlètes qui pratiquent le triathlon pour être en forme, en réalité, ce que nous devrions être clair, c'est que, pour Le triathlon doit être en... Lire plus...
Ruedas 27.5'' vs 29'' Plus: ventajas e inconvenientes para tu bicicleta
Les avantages et les inconvénients des roues 27,5 "plus et 29" plus
Il Vélo de montagne Il a atteint un degré élevé de spécialisation ces dernières années et les roues n'ont pas été laissées pour compte dans ces avancées. Le plus important... Lire plus...
Cómo realizar un correcto mantenimiento de la horquilla de tu bicicleta
Comment effectuer une maintenance appropriée de votre fourche à vélo
La fourche est l'un des éléments les plus délicats d'un vélo de montagne. Pour négliger votre entretien ou ne pas effectuer un nettoyage correct, accélérez votre usure et peut vous... Lire plus...
Miguel Indurain y Abraham Olano regresan a la Quebrantahuesos
Miguel Indurain et Abraham Olano reviennent à la percée
Il y a quelques jours, nous vous avons dit quelques conseils pour participer à la célèbre ventilation, la marche du cyclisme qui fait partie de l'Espagne et de la France... Lire plus...
Cinco usos que puedes darle a una bicicleta para decorar tu casa
Cinq utilisations extravagantes que vous pouvez donner à un vélo pour décorer votre maison
Le cyclisme n’est pas seulement un sport ou un moyen de transport ; C'est une passion. Et comme toute passion, elle nous incite souvent à penser de manière créative et... Lire plus...
Lo que dice la ciencia sobre el running: rejuvenece y reduce el riesgo de depresión
Ce que la science dit à propos de la course à pied: rajeunir et réduire le risque de dépression
Il a toujours été dit que le sport est la santé. Maintenant, la science, en outre, le corrobore. Aller courir, même à 60 ou 70 ans, rajeunit et réduit le... Lire plus...
Rutas para salir en bicicleta de montaña en la provincia de Melilla
Itinéraires à parcourir de VTT dans la province de Melilla
La ville autonome de Melilla est située à Cabo de Las Tres Forques, une petite péninsule au nord de Rif qui est déclarée un site d'intérêt biologique et écologique car... Lire plus...
Rutas para salir en bicicleta de montaña en la provincia de Ourense
Itinéraires à parcourir de VTT dans la province de Ourense
Ourense se distingue par ses innombrables rivières, montagnes et vallées. C'est l'un des plus en Espagne, ce que cette province fait un endroit parfait pour faire des itinéraires de vélo... Lire plus...
Manual de Bikepacking para ciclistas no iniciados
Manuel du vélo pour les cyclistes non initiés
Il Vélo c'est à la mode. Nous parlons de cette modalité de cyclisme que nous associons aux voyages à vélo et aux aventures. Normalement, plusieurs jours et qu'ils doivent porter... Lire plus...
Éstas son las 10 bicicletas de segunda mano más vendidas en 2020
Ce sont les 10 vélos de deuxième main-main les plus vendus en 2020
2020 a été une excellente année pour les ventes de vélos. Le confinement de Coronavirus semble nous avoir fait valoir plus de sport extérieur et le cyclisme a été consolidé... Lire plus...